کاهش یا افزایش اعتماد به نفس در مقابل دیگران چطور شکل می گیرد؟ شما به لحظهای میرسید که حاضرید حرکت کنید و به رؤیاهای خود برسید. آماده موفقیت هستید و مشتاق هستید اهداف خود را با دیگران به اشتراک بگذارید، ولی اتفاقی که میافتد؛ بهجای آنکه، آنطور که انتظار دارید …
ادامه نوشتهآرامش
چگونه احساس شادی کنیم
فیلسوفان قدیمی اغلب سفرهایی را توصیه میکنند که با کوچکترین قدمها شروع میشود. سفر هزاران مایل فقط با یکقدم شروع میشود.
ادامه نوشتهراه های کاهش استرس و اضطراب
برای کاهش استرس و اضطراب باید حس آرامش درونی را در خود تقویت سازید. میتوانید از آرامش اعصاب برای افزایش بهرهوری خود استفاده کنید.
ادامه نوشته۴ روش برای داشتن یک روز فوقالعاده
آیا تا حالا از عملکرد کاری خود احساس نارضایتی کردهاید؟ اکثر ما آن را داشتهایم.
ادامه نوشته۱۲ روش برای حفظ تعادل کار و خانواده
همه پدرها به کار و خانوادهشان فکر میکنند. اینجا برخی از نصیحتهایی برای موفقیت در روابط کار و خانواده آمده است.
ادامه نوشته۶ راه برای از بین بردن ترس
ترس همیشه همراه با ما است. اما چه چیزی افراد موفق را از کسانی که همیشه به ترس فکر میکنند را جدا می کند.
ادامه نوشته۱۰ راه برای برقراری ارتباط بهتر
بعضی مردم یک توانایی درونی برای گفتن انتظاراتشان دارند. آنها میدانند چطور بدون دستور دادن با دادوفریاد منظور خود را در گروه برسانند.
ادامه نوشتهراههای رسیدن به آرامش
وقتی احساس درهم شکستگی میکنیم، چه راههایی سریعاً آرامشبخش هستند ؟
ادامه نوشته۱۰ قانون موفقیت از بنیان گذار هتل هیلتون
کنراد هیلتون یکی از بنیان گذاران هتلهای زنجیره ای خانواده هیلتون است، شرکتی که دارای بیش از ۵۰۰ هتل در سطح جهان است.
ادامه نوشتهچگونه موانع تغییر را بردارید
اکثر انسانها در برابر تغییر مقاومت میکنند. اما چنانچه از نتایجی که در اثر تغییرات برایشان حاصل میشود مطلع باشند، سعی و تلاش جدیتری را برای ایجاد تغییرات خواهند کرد.
ادامه نوشتهافراد مثبت بین چگونه فکر می کنند؟
انرژی منفی را در همه میتوان یافت. افرادی وجود دارند که بهطور مداوم از زندگی شکایت میکنند.
ادامه نوشته۵ عادت شادی آفرین افراد موفق
اگر ما خودمان متوجه نباشیم، خود را پراسترس، پرکار و از همه مهمتر ناراضی میبینیم، البته که تمام تلاشهایمان برای رسیدن به هدف رؤیاهایمان است.
ادامه نوشتهچگونه افکار منفی را از خود دور کنیم
افکار منفی در مورد خودتان که حالا در اطرافتان وجود دارد، را متوقف کنید. از فرصتی که در اختیار دارید باید بهدرستی استفاده کنید تا بتوانید هر چیزی را میخواهید به دست آورید.
ادامه نوشتهچگونه به تحول درون برسیم
موفقیتی که همه میدانیم فقط در چیزهای بزرگ نیست، در چیزهای کوچک هم میتوان یافت.
ادامه نوشته۷ روش جذب انرژی مثبت در مواقع مشکلات
در اینجا ۷ روش برای به دست آوردن انرژی مثبت در مواقع سختیها بیان میشود که با استفاده از آنها میتوانید به نتایج خوبی دستیابید.
ادامه نوشته