مقالات

موفق شدن در زندگی با ۸ قدم بسیار سودمند و عملی

موفق شدن در زندگی

در راه موفق شدن در زندگی بینش بدون فعالیت، یک رؤیاست و فعالیت بدون بینش یک کابوس است. موفق شدن و پیشرفت زندگی چیزی نیست که از روی امید اتفاق بیفتد. از راه سرسختی و پایداری اتفاق می افتد. موفقیت، شادی با فعالیت کردن و طرز فکر اتفاق می افتد. …

ادامه نوشته

راز ها و راه های رسیدن به خوشبختی انسان در زندگی چیست(۷ مرحله)!

خوشبختی یعنی

به دنبال خوشبختی بودن در زندگی امری عمومی و فراگیر است اما دانستن راز ها و راه های رسیدن به خوشبختی کار عمومی نیست. رسیدن به خوشبختی یعنی داشتن یک حس برتر و در معنای خاص آن خوشبختی یعنی آرامش. آرامشی در سایه رضایت از آن چه در زندگی می …

ادامه نوشته

۸ رازی که برای میلیونر شدن در امسال باید بدانید

راز میلیونر شدن

میلیونر شدن موضوعی هست که خیلی از ما آن را دوست داریم. ولی آیا واقعاً امکان پذیر است تا ما هم یک میلیونر خود ساخته شویم؟ باور کنیم یا خیر، میلیونر شدن هدفی است که ممکن است امسال داشته باشیم. میلیونر شدن اکثرا در طول چند سال اتفاق می افتد. …

ادامه نوشته

۵ مهارت که افراد موفق برای کنترل زندگی شان بکار می گیرند!

کنترل زندگی افراد موفق

داشتن حس آرامش برای کنترل زندگی وقتی انجام می شوند که ما حس فوریت داشته باشیم. و خیلی از استرس هایی که ما تحمل می کنیم نیز به خاطر شرایط اضطراری است که در برابر آنها قرار می گیریم. اما تفاوت در چیست؟ یک نویسنده مشهور گفته است، خیلی از …

ادامه نوشته

چند راهکار ساده که آرامش ذهن شما را تضمين می کند!

چطور به آرامش ذهن برسیم

یرای داشتن آرامش ذهن فقط در لحظه زندگی کنید. این جمله را چند بار تا حالا شنیده اید؟ برای مدت طولانی این را دور از ذهن می دیدم. ولی وقتی کسانی را دیدم که به مراقبه اعتقاد داشتند، نگرشم تغییر کرد. این روزها هرکسی روزانه کمی مراقبه و مدیتیشن انجام …

ادامه نوشته

اوقات فراغت چگونه می تواند به موفقیت شما در زندگی کمک نماید

آیا می دانید موفق شدن در کاری که شکست خوردیم چرا سخت است؟ به عوامل زیادی بستگی دارد که یکی از آنها بستگی به چگونگی گذراندن اوقات فراغت ما دارد. واقعا بهترین کار برای انجام در اوقات فراغت چیست ؟ بهره وری که شما در اوقات فراغت خود می توانید …

ادامه نوشته

یوگا چیست و حرکات ورزش یوگا در خانه چه فوایدی دارد

یوگا چیست

یوگا فعالیتی است که انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد، ماهیچه های شما را تقویت می کند، تمرکز فکر شما را بالاتر می برد و شما را آرام می کند. یوگا این همه و گاهی هم بیشتر را انجام می دهد! در این مقاله، تاریخ مختصر و فلسفه یوگا، …

ادامه نوشته

استرس چیست و راه های کاهش و درمان آن چگونه است

استرس چیست

استرس ، در شرایط روزمره، احساساتی است که مردم هنگام تلاش برای رسیدن به خواسته ها دارند. این خواسته ها می تواند به امور مالی، کار، روابط عاطفی و شرایط دیگر مربوط باشد، اما هر چیزی که یک چالش واقعی یا درک شده یا تهدید به سلامتی فرد است، می …

ادامه نوشته