زندگی

روش های افزایش تمرکز حواس

تمرکز حواس

برای داشتن تمرکز حواس باید به بلاتکلیفی خود پایان دهیم. از میان انگیزه های مختلف و متنوعی که ما را احاطه کرده اند، با انتخاب درست یکی را برگزینیم و بقیه را به حاشیه ذهن برانیم.

ادامه نوشته

نقش باورها در رسیدن به هدف زندگی

باور ذهنی

کردارتان بر مبنای باورتان تعیین می شود. وقتی می توانید خودتان را همچون آفریده ای الهی ببینید که از سرچشمه مهر و محبت بی قید و شرط نشات گرفته اید و عاری از هر گونه احساس شرمندگی یا انکار خودتان هستید، جسم شما هم چاره ای ندارد جز اینکه بهره …

ادامه نوشته